Seni Kreatif

7 Oktober 2013

Persiapan UTS Penjasorkes Kelas X



Pilihlah Salah Satu Jawaban Yang Paling Tepat dan Benar!

1.      Dari peninggalan-peninggalan sejarah, kita mengenal beberapa sebutan sepak bola. Di Inggris sepak bola dinamakan…
a.       tsu chu                                                      
b.      harpastum
c.       kemari                                                      
d.      choule
e.       episkyros
2.      Peraturan permainan sepak bola modern disusun oleh English Football Associations pada tanggal…
a.       26 Oktober 1863                                      
b.      24 September 1863
c.       10 November 1863                                               
d.      7 Desember 1863
e.       8 desember 1863

3.      Pada Tanggal 21 Mei 1904 berdirilah Federasi Sepak Bola Internasional (FIFA) atas inisiatif…
a.       Ronaldo                                                    
b.      Guirin
c.       Pele                                                           
d.      Julies Rimet
e.       Maradona


4.      Yang tidak termasuk teknik-teknik menendang bola berikut ini adalah...
a.       Menendang bola dengan tumit
b.      Menendang bola dengan kaki bagian dalam
c.       Menendang bola dengan punggung kaki
d.      Menendang bola dengan kaki bagian luar
e.       Menendang bola dengan dua kaki besamaan

5.      Bagian kepala yang digunakan menyundul bola adalah...
a.       ubun-ubun                                                
b.      dahi
c.       tempurung kepala                                     
d.      belakang kepala
e.       seluruh bagian kepala

6.      Pada waktu menyundul bola otot-otot leher harus...
a.       dilemaskan                                                           
b.      dikuatkan
c.       ditegangkan                                                          
d.      rileks
e.       dikuatkan

7.      Tendangan bola operan pendek kesesama teman menggunakan …
a.   kura – kura kaki penuh                             
b.  kaki bagian dalam
c.   kura – kura kaki bagian dalam                 
d.  kaki bagian luar
e.   kura – kura kaki bagian luar

8.      Seorang pemain memegang bola dengan sengaja, maka wasit akan memberikan hukuman…
a.       peringatan                                                
b.      kartu merah
c.       teguran                                                     
d.      pinalti
e.       kartu kuning

9.      Apabila terjadi tendangan penalty, bla tersebut menyentuh tiang gawang dan memantul ke lapangan, kemudian bola ditendang lagi oleh pemain yang sama dan terjadi gol, maka gol tersebut dinyatakan...
a.       tidak syah                                                 
b.      pelanggaran
c.       syah                                                          
d.      tendangan diulang lagi
e.       penendang mendapat kartu kuning

10.  Seorang dapat diberi kartu merah oleh wasit, apabila…
a.       membanting bola karena tidak puas dengan keputusan wasit
b.      melakukan pelanggaran
c.       sengaja memegang bola untuk menahan laju bola
d.      mendapat dua kartu kuning
e.       melakukan selebrasi yang berlebihan

11.  Yang bukan termasuk teknik dasar dalam sepak bola adalah…
a.       singing                                                      
b.      dribling
c.       passing                                                     
d.      throw in
e.       stoping

12.  tanda dimulainya permainan sepak bola dinamakan…
a.       free kick                                                   
b.      kick king
c.       kick off                                                    
d.      kick andy
e.       kick on

13.  wktu normal dalam permainan sepak bola adalah…
a.       2 kali 30 menit                                         
b.      2 kali 45 menit
c.       2 kali 35 menit                                         
d.      terserah wasit
e.       2 kali 40 menit

14.  Suatu rancangan penyusunan siasat tertentu yang dipilih dan digunakan suatu kesebelasan untuk mencapai kemenangan
disebut …
a.   tehnik dasar                                                d.   mental juara
b.   sistem permainan                                        e.   dasar permainan              
c.   kerangka pemain

15.  Untuk menahan / mengontrol bola yang melayang di udara menggunakan tehnik mengontrol bola dibawah ini, kecuali …
a.   dengan tumit                                            
b.   dengan dada
c.   paha                                                            
d.    punggung kaki                            
e.   kepala

16.  Tugas utama seorang striker dalam pertandingan sepak bola adalah …
a.   menciptakan peluang                                  
b.   menjaga pertahanan
c.   menciptakan gol                                         
d.   memberi umpan
e.   melindungi bola

17.  Permainan bola volley diciptakan oleh…
a.       Dr. James A. Nasmith                              
b.      Dr. Gulick
c.       Dr. Luther                                                
d.      William G. Morgan
e.       Per Hendrik Ling

18.  Pada mulanya permainan bola voli diberi nama…
a.       Nette                                                        
b.      Mintonette
c.       Minto                                                       
d.      Volley ball
e.       Badminton

19.  Kejuaraan bola voli pertama kali pada tahun 1947 bertempat di Negara…
a.       Amerika Serikat                                       
b.      Perancis
c.       Polandia                                                   
d.      Inggris
e.       Swedia

20.  Berikut ini merupakan ketrampilan dasar yang harus ditingkatkan dalam bola volley, kecuali …..
a.   service                                                      
b.  passing satu tangan
c.   passing atas                                              
d.   spike
e.   passing bawah

21.  Tindakan memukul bola oleh seorang pemain belakang kanan yang dipukul langsung kelapangan lawan dinamakan ……..
a.   service                                                      
b.   passing bawah
c.   blocking                                                    
d.   passing atas
e.   spike

22.  Perkenaan bola volley pada waktu melakukan passing atas adalah ………
a.   Jari – jari bagian luar
b.   Telapak tangan
c.   Ruas jari tangan bagian dalam
d.   Pergelangan tangan
e.   Jari kelingking

23.  Jumlah pemain setiap regu dalam permainan  bola voli adalah …
a.   8 orang                                                       

b.   11 orang
c.   7 orang                                                       
d.   12 orang
e.   6 orang

24.  Di bawah ini adalah unsur – unsur kesegaran jasmani yang berkaitan dengan kesehatan, kecuali ………
a.   daya tahan                                                             
b.   kekuatan otot
c.   komposisi tubuh                                       
d.   kelentukan
c.   koordinasi

25.  Nama induk organisasi bola voli di Indonesia adalah…
a.       IVBF                                                        
b.      PERBASI
c.       PBSI                                                        
d.      PSSI
e.       PBVSI

26.  Ukuran tinggi net/jarring bola voli untuk puteri adalah…
a.       2,24 meter                                                
b.      2,43 meter
c.       2,34 meter                                                
d.      2,46 meter
e.       2,36 meter

27.  Yang tidak termasuk teknik permainan bola voli berikut ini adalah…
a.       service                                                      
b.      block/bendungan
c.       stroke/pukulan                                          
d.      smash/serangan
e.       passing atas

28.  permainan bola basket diciptakan oleh…
a.       Dr. James A. Nasmith                              
b.      Dr. Gulick
c.       Dr. Luther                                                
d.      William G. Morgan
e.       Dr. Hasley

29.  Lama waktu bermain bola basket adalah…
a.       2 x 15 menit                                             
b.      2 x 30 menit
c.       2 x 20 menit                                             
d.      2 x 45 menit
e.       2 x 25 menit

30.  Tembakan lay-up dilakukan dari jarak dekat dengan basket, yang didahului dengan gerakan…
a.       berpola                                                     
b.      berjalan
c.       dua langkah                                              
d.      emelompat
e.       tiga langkah

  Jawablah dengan Tepat dan Benar!
1.      Apa saja yang termasuk cabang olah raga bola besar
2.      Sebutkan teknik-teknik dasar sepak bola!
3.      Jelaskan sejarah bola basket
4.      Kapan dan bagaimana sepak bola dating ke Indonesia
5.      Jelaskan posisi pemain penyerang dalam keadaan off-side!
6.      Jelaskan sejarah singkat dari sepak bola!
7.      Sebutkan macam-macam teknik dasar permainan bola voli!
8.      Sebutkan  5 nama pemain nasional U-19 yang menjuarai piala AFF 2013!
9.      Bagaimana agar sepak bola Indonesia bias lebih maju lagi?
10.  Sebutkan macam-macam Narkoba!

Tidak ada komentar:

Posting Komentar